kopnięcie w kolano

"wystarczy znać zasady dynamiki Newtona, aby w Twoich oczach uchodzić za eksperta w dziedzinie biomechaniki - BL nie miał żadnych potwierdzonych naukowych kompetencji - jak z powyższego wynika, opierał się wyłącznie na takim zakresie wiedzy, jaki jest dostępny przeciętnemu laikowi - jako rozważania na temat fizjologii i biomechaniki są tylko [...]

[...] z siebie stworzył bez inspirowania się istniejącymi technikami? Sam z siebie siedział i myślał i wymyślił, że jeśli podniesie się nogę i skręci biodro to będziemy mieć fajne kopnięcie okrężne? Uderzenie "kciukiem do gory"w JKD nie wzielo sie z Wing Chun ani tez nie jest Jego pozostaloscia. No wiadomo, bo to standardowa technika [...]

Hehe, wszystko to pochodzi z "Arsenału technik JKD" Oczywiście wiem co to ironia i sarkazm, ale daję tu innym do zrozumienia, że to elementy JKD Olokk, kopnięcie na kolano nie jest zabronione w mma, prawda? I przeczytaj wypociny Michała na temat UFC i tego, że niby starali się walczyć bardziej widowiskowo, niż efektywnie Zmieniony [...]

[...] bez uprzedniej rozgrzewki ( o tym jak to zrobić będzie mowa w części "Ćwiczenia rozciągające" ). Zasady te wymieniłem poniżej w kilku punktach. 1. Wyprowadzając kopnięcie, wyrzuć ugiętą w kolanie nogę prosto w kierunku celu. Nie prowadż uda obszernym łukiem - trudniej utrzymać równowagę i balans a kości uda mogą nie ułożyć się [...]

[...] wewnątrz NAKRYCIA( TENSHO) tensho soto-uke nakrycie z zewnątrz tensho uchi-uke nakrycie z wewnątrz tensho mawashi-uke nakrycie okrężne KOPNIĘCIA(GERI) mae-keage kopnięcie w przód prosta noga yoko-keage kopnięcie w bok prosta noga ushiro-keage kopnięcie w tył prosta noga mawashi-keage kopnięcie okrężne prosta noga mae-geri [...]

"Pod pojęciem ekonomia tutaj rozumiem jak największy zysk przy jak najmniejszej stracie. Zysk siły jest niewspółmiernie większy, niż strata w czasie. Żeby coś "wyjąć" to trzeba coś "włożyć", że pozwolę sobie tak powiedzieć." Jak najwiekszy zysk, przy jak najmniejszej stracie... Po co wiec robic dwa ruchy skoro mozna [...]

[...] dłużej OK postaram Ci się pomóc. W necie nie znajdziesz strony z wyjaśnieniami. Ja przynajmniej nie znalazłem. Ale jednak przytocze Ci parę terminów: mawashi- okrężne geri-kopnięcie ushiro-tylne, w tył mae-w przód, przednie yoko-boczne ura-odwrotne tsuki-pchnięcie ręką, cios prosty jodan-strefa-głowa chudan-strefa-korpus gedan-strefa-nogi A [...]

[...] jak a'la Front Kick(Mae Geri) nawet z palcami odchylonymi do zewnątrz(oczywiscie bite z biodra i piętą)nawet można się delikatnie do tyłu odchylić,jest to dużo stabilniejsze kopnięcie niz Side Kicki i silniejsze,tylko że w ten sposób naprawdę mozna krzywdę komus wyrządzic,poćwicz sobie Puar w ten sposób kopanie(nawet na worku nisko zawieszonym) [...]

[...] ad2. Z zapisu video nie można stwierdzić, czy kolano trafiło w bark czy w głowę – jeśli nie było to czyste trafienie kolanem to kontakt z głową miała część uda – czyli noga (kopnięcie w parterze to technika zabroniona). ad3. podczas rozpoczęcia wyprowadzania ciosu kolanem(nogą) Artur Sowiński był na kolanach, czyli kopnięcie było wyprowadzane [...]

[...] pierwszą techniką jest tu uderzenie ręką w krocze? jaka ofiara losu ustawi się tak, by zostawić miejsce na takie uderzenie??Przecież dużo lepszym rozwiązaniem byłoby tu kopnięcie od dołu w krocze, ewentualnie w kolano czy mocne nadępniecie na śródstopie. Można byłoby też spróbować jakiegoś obalenia z chwytem za nogę. A jeśli już ręce, to [...]

[...] jak w nożnej.Potem są uderzenia lewy prosty ze srętem tułowia i prawy prosty na przemian ,garda i odkakujesz w tył. Albo idziesz po skosie prawy prosty lewy prosty i w tył kopnięcie. Albo kopniecię w przód lewa noga jakbyś chiała kogoś odepchnąć i w tył prawa noga na przemian. Potem idziesz na prawą stronę szase ręka na w prost wyciągnięta i [...]

Theli: Sorry, że akurat takich terminów użyłem, ale innych koreańskich nazw nie znam 1. Tak. Miałem na mysli kopnięcie, w którym noge sie prostuje dopiero na końcu(chociaż w KK nigdy się nie prostuje do końca) Zapomniałem dopisać, że jeśli jest kopnięcie prostą nogą, to dodaje sie przedrostek keage. W tym wypadku, o którym pisze, wchodzi najpierw [...]

[...] eee...tego..., dopra, nie ważne. Kciałem tylko pofiedzieć, że w realnej walce, czyli na tzw. "ulicy" jak mówicie, w/g mnie the besciarskie są następujące kopy: - kopnięcie w krocze - kopnięcie boczne w kolano ( lub okrężne, gdy powierzchnią uderzającą jest pięta ) - kopnięcie boczne z dojsciem ( taki wjazd "na pełnej dziwce" [...]

[...] powodu ze jest on szybki silny i wytrzymały na ból?? Każde starcie jest trudne. Mówi się podobno, że: "nie ma mocnych są tylko źle lub słabo trafieni". Wątpie aby kopnięcie w piszczel wywołało grymas na mojej twarzy bo już nie raz miałem okazje kopnąć piszczelą o piszczel i w walce adrenalina jaka się wydziela nawet w najmniejszym [...]

ja wgl się dziwię, że Jones jeszcze nikomu kolan tak nie rozwalił czy Bigfoot k***a przecież na wyprostowane kolano jak idzie takie kopnięcie ło k***a nawet mi się myśleć o tym nie chce z resztą ja mam takie kolana, że wystarczy, że mnie ktoś na rzepkę przy wyprostowanym złapie to już k***a a takie kopnięcie boczne z całej siły - wyp*****lać z [...]

[...] jab - podstawowy podbródkowy 8 -basic lifting elbow - podstawowy łokieć w góre 9 -basic round house kick - podstawowy round house kick (nie wiem, jak wytłumaczyć, jak to kopnięcie wygląda... wpisz na youtube) 10- basic swimming elbow - nie wiem 11- body kick block - blok kopnięcia na ciało 12- body kick block 2 - blok kopnięcia na ciało 2 [...]

Spluszowacenie (chondromalacja) to choroba objawiajaca sie degenracja chrzastki rzepki w stawie kolanowym. Objawy: - bol w kolanach, zwlaszcza przy maksymalnym zgieciu (jak kucniesz, zostaniesz tak chwile a potem chcesz wstac i rozprostowac nogi to boli w sposob podobny do tego, jaki jest gdy pare godzin jedziesz autobusem i nagle trzeba [...]

[...] pierwszą techniką jest tu uderzenie ręką w krocze? jaka ofiara losu ustawi się tak, by zostawić miejsce na takie uderzenie??Przecież dużo lepszym rozwiązaniem byłoby tu kopnięcie od dołu w krocze, ewentualnie w kolano czy mocne nadępniecie na śródstopie. Można byłoby też spróbować jakiegoś obalenia z chwytem za nogę. A jeśli już ręce, to [...]

[...] Pełno powtórzeń, bo trener co chwilę dawał komendę 2 obwód: 1. sprawl 2. wyskok kolankami do góry razy dwa 3. pad na plecy i od razu wstawanie 4. lewy, prawy Frontkick ( kopnięcie w przód) Znowu tempo max, naprawdę mocno wykańczające- zwłaszcza przez to, że ciągle trzeba było biec bokserskim i nawet między komendami była praca na max, komendy [...]

[...] gdy wraca noga to stoi w pozycji na prawie wyprostowanych nogach, gdzie ma jedna stopa obok siebie, za krotka pozycja, co zmniejsza jego moblinosc. Oczywiście pojedyncze kopnięcie jeszcze wyczujesz. Kto atakuje pojedynczymi ciosami (sorry u was to normalne)? Mało mobilny powiadasz? będziesz bardziej mobilny jak po kopnięciu gość wejdzie od [...]